Тема: Как восстановить фигуру после беременности (тренеровки дома)  (Прочитано 1268 раз)


umkin

  • Administrator
  • Студент
  • *****
  • Сообщений: 57
  • Karma: +0/-0
    • Просмотр профиля
« : Апрель 01, 2015, 10:03:26 pm »
Один из уже признанных вариантов
Workout после родов от Трейси Андерсон
У автора много готового материала лежит в сети - и полноценные тренеровки и блоками по 15-20 минут.